Idea Sposa Torino
10-11 ottobre 2026
Lingotto FiereTorino
Nutrizionista Torino (TO)
Studio Nutrizione Garifo
4,8· 243 recensioni
Studio di nutrizione in via Gioberti a Torino: dietista specializzata in nutrizione femminile, piani alimentari personalizzati e coaching nutrizionale.
Studio Nutrizione Garifo, nutrizionista a Torino
Nutrizione al femminile in via Gioberti
In via Gioberti, a Torino, riceve la dott.ssa Serena Garifo, dietista laureata all'Università di Torino e iscritta all'albo TSRM PSTRP con il numero 316. Lavora dal 2011 su un terreno preciso: la terapia nutrizionale al femminile, dal controllo del peso alla salute ormonale. Se hai una data davanti e vuoi arrivarci sentendoti a tuo agio, il punto di partenza qui non è una dieta da reggere per qualche settimana. L'approccio dichiarato è un altro: un piano alimentare efficace deve essere prima di tutto sostenibile.
Dalla prima visita al percorso su misura
La prima visita si prende il tempo che serve: colloquio conoscitivo, anamnesi medica, un quadro dello stile di vita e la misurazione di peso, massa grassa e massa magra. Da lì nasce il piano, che cambia strada a seconda dell'obiettivo: il metodo #unadietapertutte per riequilibrare l'alimentazione, i protocolli chetogenici, il 360program che tiene insieme dieta e allenamento. Lo studio segue anche tiroide, ovaio policistico, insulino-resistenza, alterazioni del ciclo, fertilità e procreazione medicalmente assistita, gravidanza, allattamento e menopausa, nutrizione sportiva e ricomposizione corporea. Al piano alimentare si affianca il coaching nutrizionale: esercizi mensili per riconoscere la differenza fra fame fisica e fame emotiva e per non perdere la motivazione lungo la strada.
Un percorso che continua anche dopo le nozze
Il matrimonio è una scadenza, e una scadenza aiuta a partire: il punto però resta arrivarci senza digiuni dell'ultimo minuto e senza rinunciare alla cena con gli amici. I controlli, a distanza di quattro-sei settimane, servono proprio a questo: si guarda cosa ha funzionato, si aggiusta il piano, si riparte. C'è anche un buono regalo, se qualcuno vuole regalarti il percorso. Gli appuntamenti si fissano online dal calendario dello studio; per capire quale percorso abbia senso per te, chiedi informazioni dalla scheda.
Dove trovarci
Via Vincenzo Gioberti 11, 10128 Torino, (TO)
Apri in Google MapsDomande frequenti
Come si prenota la prima visita?
Gli appuntamenti si fissano online, dal calendario collegato al sito dello studio alla voce dedicata alla prenotazione.
Che cosa succede durante la prima consulenza?
Colloquio conoscitivo, anamnesi medica, valutazione dello stile di vita e misurazione di peso, massa grassa e massa magra. Da questi dati nasce il piano alimentare.
Ogni quanto sono previsti i controlli?
La consulenza di controllo arriva dopo quattro-sei settimane: si valutano i risultati e si aggiorna il percorso.
Seguite anche tiroide, ciclo o percorsi di fertilità?
Sì. Lo studio si occupa di tiroide, ovaio policistico, insulino-resistenza, alterazioni del ciclo mestruale, fertilità e procreazione medicalmente assistita, gravidanza e menopausa.
Dove si trova lo studio?
In via Gioberti 11, a Torino.
Lo trovi in fiera
Recensioni
Dicono di noi
Google
Mi sono trovata benissimo dalla dottoressa Garifo. La dieta che mi ha lasciato è varia e ricca di diverse tipologie di alimenti che incontrano i gusti di tutti. Consiglio vivamente di essere seguiti da lei!
Google
Ho avuto un’ottima esperienza con la nutrizionista. È stata molto professionale, attenta e disponibile ad ascoltare le mie esigenze. La dieta proposta è personalizzata, chiara e facile da seguire. Mi sono sentita ascoltata e motivata fin dal primo incontro. Consiglio vivamente la visita a chi vuole migliorare il proprio approccio all alimentazione
Google
Dopo la mia gravidanza, ho deciso di tornare dalla Dr.ssa Garifo, perché la mia esperienza precedente con lei è stata estremamente positiva. È una professionista molto precisa e scrupolosa, sempre attenta a ogni dettaglio e capace di ascoltare le esigenze individuali. Grazie ai suoi consigli e alla sua preparazione, sono riuscita a ritrovare il mio equilibrio e il benessere in modo sicuro e graduale. La consiglio vivamente a chiunque stia cercando una nutrizionista competente e affidabile. Un vero punto di riferimento!
Google
Ho avuto l'opportunità di conoscere la Dott.ssa Garifo sui social e sono rimasta colpita dalla sua professionalità e competenza. L'ho contattata per ricevere consigli sulla gestione della menopausa e fin dal primo momento mi sono sentita compresa e ascoltata. Mi ha proposto un piano di educazione alimentare personalizzato, integrato con integratori e consigli su attività fisica e strumenti di supporto. I risultati sono stati rapidi e sorprendenti: già al controllo successivo, la mia situazione era notevolmente migliorata. Consiglio vivamente la Dott.ssa Garifo: è una professionista preparata, disponibile e attenta alle esigenze dei suoi pazienti."
Google
Mi sono trovata sempre molto bene con la dottoressa Garifo durante i percorsi intrapresi. Propone diete innovative, sempre aggiornate e personalizzate, e fornisce tantissimi consigli e suggerimenti pratici. Apprezzo moltissimo il suo approccio orientato al paziente: ascolta con attenzione, è disponibile e davvero attenta alle esigenze individuali. Utilissimi anche i consigli sulla spesa, sull'organizzazione dei pasti e sulla gestire degli sgarri. La consiglio assolutamente!